花粉症に悩まされる季節が始まりましたね

耳つぼで対処できるつぼは上画像。

・神門は症状ストレス解消

・下肺は抵抗力維持

・副腎はアレルギー症状改善

・平喘点はかゆみ止め

・眼2は目の痒みを覚える人のため

ジュエリー付きの耳つぼシールは

神門、眼2、平喘点に。

ジュエリー無しの耳つぼシールは

下肺、副腎に

予防にも毎週のケアにも。

シール無しで

指だけで対処する場合は

自分でできる通信講座がおすすめ💡

耳ヨガが動画と添付テキストで何回も学べます👌

何より気をつけたいことは

ならない体づくりをすること。

栄養、睡眠、運動など、バランス取れた健康的な生活を送ることが、花粉症を慢性にしないコツ。